.jpg)
مزاج شناسی با خواب و بیداری
خواب زیاد ,دلیل سردی و تری مزاج است . خواب کم و بیداری زیاد , دلیل بر خشکی و گرمی مزاج است .
خواب و بیداری معتدل , دلیل بر اعتدال مزاج است .
اگر در گروه افرادی هستید که ساعت خواب شما بیشتر از حد مجاز یعنی 8 ساعت است در این صورت در گروه افرادی قرار دارید که دارای مزاج سرد و تر یا سرد و مرطوب هستید .
ولی اگر ساعت خواب شما کمتر از 8 ساعت است و شما در بیشتر ساعات روز بیدارید و کار می کنید یا خود را به کاری سرگرم میکنید در گروه افرادی که دچار مزاج گرم و خشک هستند , قرار می گیرد .
مزاج شناسی با افعال طبیعیه صادره از بدن
یعنی تمام افعال بدن شامل سرعت رشد , رویش دندان ,بلوغ , افعال مربوط به کبد , قلب و مغز و.... که اگر این افعال سریعتر از حد طبیعی خود صورت گیرد . دلیل بر گرمی مزاج و اگر کند تر صورت گیرد دلیل بر سردی مزاج خواهد بود .
.jpg)
