info@pherbal.com
  • صفحه نخست
  • محصولات
    • گياهان داروئی
    • عرقیات گیاهی
    • طعم دهنده ها
    • اسانس ها
    • عصاره ها
    • دم نوش ها
    • سبزیجات خشک
  • بزرگان طب گیاهی
    • زندگی نامه ی ابوریحان بیرونی
    • ابوعلی سینا
      • زندگینامه بو علی سینا
      • طب بوعلی سینا
    • جالينوس طبيب
    • بقراط ... پدر علم طب
    • حكيم اسماعيل جرجاني
    • محمد بن زكرياي رازي
    • حكيم علي بن عباس مجوسي
  • دانلود کتاب
    • دانلود کتاب خنده درمانی
    • دانلود کتاب گیاهخواری کنیم
    • دانلود کتاب تناسب اندام
    • دانلود کتاب سلامتی بانوان
    • دانلود کتاب سلامتی آقایان
    • دانلود کتاب چگونه چاق شویم?
    • دانلود کتاب سالم تر زندگی کنیم
    • دانلود کتاب گیاهان دارویی مفید در بیماری ها
    • دانلود کتاب تغذیه اسلامی بدون استفاده از دارو
    • دانلود سلامتی ماه مبارک رمضان دکتر کرمانی
    • دانلود کتاب های دیگر
  • دانلود کتاب توحید وجود
    • دانلود فصل اول
    • دانلود فصل دوم
    • دانلودفصل سوم
    • دانلود فصل چهارم
  • اطبای سنتی
    • جدول میزان کالری و چربی و قند در مواد غذایی
    • جدول میزان کالری مواد غذایی
    • مصرف به اندازه ی کالری
    • داروهای گیاهی یا شیمیایی ؟
  • مقالات
    • خواص میوه های استوایی
    • خواص میوه های زمستان
    • خواص میوه ها ی تابستان
    • دانلود مقالات
  • درباره ما
  • تماس با ما
English    فارسی    العربی

 
  

آدرس کانال تلگرام گیاهان دارویی پیروز
https://t.me/joinchat/AAAAAEFO8LQQwpY3uhpkqg

اگر از چاقي رنج ميبريد بخوانيد


 
 


اگر از چاقي رنج ميبريد بخوانيد
 

 




کاهش دادن وزن احساس شگفت آوری است ! برخی اوقات به پوست‌های شل توجهی نمی‌شود ، نه خیلی زیاد ! ممکن است پس از کاهش وزن ، پوست های شل و اضافه‌ای برایتان باقی بماند که در عوض نمایش دادن بدن و عضلاتتان ، آنرا می‌پوشاند !

پوست ، پس از کاهش وزن و چربی‌های اضافه شل می‌شود ، چرا که بخش ارتجاعی پوست نمی‌تواند به اندازه‌ی کافی سریع منقبض شود .

اما خبر خوب این است که شما می‌توانید با انجام کارهایی شل شدن پوست پس از کاهش وزن را کاهش دهید.


 

۱. خیلی سریع وزن کم نکنید !

سوزاندن چربی‌های اضافه‌ی بدنتان با سرعت زیاد ، به سلول‌های پوستتان مهلت نمی‌دهد که به شکل مناسب خودشان بازگردند . از رژیم‌های غذایی زودگذر و سخت دوری کنید ، در عوض بر روی کاهش نهایتاً هفته‌ای یک کیلوگرم از وزنتان تمرکز کنید ، کاهش وزنی پایدار .


 

۲ :  تمرین با وزنه و ورزش‌های قدرتی

چنین تمریناتی باعث خواهد شد عضله بسازید و عضلات بدنتان رشد کند ، بنابراین بدنتان زیر پوستتان شکل می‌گیرد.

 

۳ :  از نوشیدن آب کافی غفلت نکنید

پوستی که آبرسانی شده باشد خیلی بیشتر قابل ارتجاع است . در طول روز با خودتان آب بهمراه داشته باشید تا جرعه جرعه بخاطر پوستتان بنوشید . حتی می‌توانید با درست کردن نوشیدنی های رژیمی به ذائقه‌ی چشایی‌تان بیشتر برسید ! یادتان نرود که مصرف نوشابه را کاهش دهید یا حتی بهتر از آن کاملا قطع کنید .


 

۴ :  وزنتان را حفظ کنید
 

خیلی اوقات ما نمی‌توانیم تغییرات وزنمان را کاملا کنترل کنیم ، مثلا هنگام بارداری . اما ، خانم‌هایی که باردار نیستند می‌توانند با نگه داشتن وزنشان در بازه ای سلامت ، وضعیت پوستشان را بهتر کنند یا حداقل از بدتر شدنش بپرهیزند . کاهش وزن یویو ، یعنی اینکه وزنتان را کم کنید و دوباره به هر دلیلی چاق شوید ، باعث خواهد شد بخش قابل ارتجاع پوستتان کشیده شود که نهایتاً پوستی شل و ول را برایتان به ارمغان خواهد گذاشت.


 



 

 

۵ : با پوستتان مهربان باشید

 

شما همین یک پوست را برای همیشه خواهید داشت ! پس با مراقبت از پوستتان آنرا سفت کرده و از آن محافظت کنید . بطور منظم از کرم‌های ضد آفتاب استفاده کنید ، از برنزه کردن پوستتان خودداری کنید و از استفاده‌ی مواد شیمیایی سنگین  (مثلاً شوینده‌های قوی) دوری کنید . اگر طرفدار استخر و جکوزی آب گرم هستید هم یادتان باشد که همیشه پس از لذت بردن از آن‌ها ، دوش بگیرید تا کلر از روی پوستتان تمیز شود .


 

۶ :  دستورات غذایی پاک را تجربه کنید

 

برنامه‌های غذایی پاک ، یک سبک زندگی هستند که در آن مصرف غذاهای طبیعی بر غذاهای بسته بندی ، فراوری شده ، شیمیایی و یا خوراکی‌هایی که سرشار از نمک یا شکر هستند ، می‌چربد . غذاهای پاک شامل مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان‌ها ، میوه‌های مغذی برای پوست و سبزیجات هستند . همچنین چربی و روغن‌های سالم هم به قابلیت ارتجاعی پوست کمک می‌کنند ، بنابراین از مصرف به اندازه‌ی مواد غذایی همچون روغن زیتون یا آواکادو هراسی نداشته باشید . برنامه‌های غذایی پاک به آن سختی که فکر می‌کنید نیستند !

 



 

زیاد به خودتان سخت نگیرید

عواملی خیلی زیادی هستند که بر روی وضعیت پوست شما تاثیر گزارند . پیری و شلی پوست ما ممکن است ناشی از انتخاب‌هایی باشد که در گذشته انجام داده ایم . بجای نگران بودن درباره‌ی چیزهایی که دیگر نمی‌توانید تغییرش دهید ، بر روی این تمرکز کنید که حالا چطور مراقب بدنتان باشید . تو ، تو هستی ! زیبا و منحصر بفرد.

 

کاهش وزن باعث خواهد شد احساس بهتر و خوشایندتری درباره‌ی بدنتان بدست بیاورید . اگر پوست شلتان باعث شده تا بدن خوش اندامتان نمایان نشود ، انجام این مراحل را همین حالا شروع کنید تا پوست اضافه‌تان کاهش پیدا کرده و بصورت طبیعی و به مرور زمان سفت شود.

 

کودک چاق ، خصوصاً در فرهنگ ایرانی دوست داشتنی و زیبا تلقی می شود . مادران باردار با دیدن عکس کودکان چاق آرزو می کنند چنین کودکی داشته باشند اما آیا این باور درست است ؟ حقیقت این است که خطرات زیادی سلامتی کودکان چاق را تهدید می کند . افزایش آمار چاقی در کودکان یکی از مشکلات بهداشتی دنیا شناخته شده است . از سال ۱۹۸۶ تا کنون ، آمار کودکان چاق دو برابر افزایش را نشان می دهد . بیشتر کودکانی که درسنین کم خصوصاً زیر ۷ سال مبتلا به چاقی می شوند ، در نوجوانی و بزرگسالی افرادی چاق خواهند بود .

 

دلیل افزایش چشمگیر چاقی کودکان ، غذا خوردن بیشتر نیست . تحقیقات نشان داده است ، میزان انرژی مصرفی کودکان طی ۲۰ سال گذشته ، تغییر چندانی نداشته و دلیل افزایش چاقی کودکان ، تحرک کمتر آنهاست . زندگی در خانه های آپارتمانی و کوچک ، مجال دویدن و بازی کردن را از کودکان گرفته است . آنها زمان فعالیتشان را پای تلویزیون یا کامپیوتر می گذرانند از اینرو یا خیلی کم اشتها و کم خوراک می شوند ، یا پرخور و چاق . تبلیغات تلویزیونی ، در دسترس بودن شیرینی و تنقلات فراون و علاقه شدید به خوردن نوشیدنی های گازدار و پر کالری ، دلایل مهمی برای چاقی کودکان است.

 

از عواقب چاقی دوران کودکی ، افزایش آمار بیماری های دوران کودکی مرتبط با تغذیه است . فشار خون ، چربی بالا ، میزان قند خون بالاتر از حد نرمال همه از عوارض چاقی در سنین کم و ادامه این مشکلات تا سنین بالاتر است . در ۲۰ ساله اخیر آمار کودکانی که به دلیل مشکلات ناشی از چاقی در بیمارستانها بستری شده اند به صورتی بوده که آمار کودکان دیابتی بستری دو برابر ، سنگهای صفراوی سه برابر و خفگی در حین خواب ۵ برابر افزایش داشته است . از عواقب دیگر ، گوشه گیر شدن کودک است . او احساس می کند با دیگران فرق دارد و تصویر نادرستی از وضعیتش در ذهن دارد . کودکان دیگر نیز بعضاً او را در جمعشان راه نمی دهند که در نهایت مشکلات ویژه ای به دنبال خواهد داشت.

 

چاقی کودکان,www.res2ran.com


 

 

راه درمان چاقی کودکان چیست؟



تغییر عادت و رفتار


رفتار والدین و عادت خانوادگی ، از عوامل تعیین کننده تمایل کودک به غذا خوردن است . کودکان آنچه می بینند اجرا می کنند ، پس اگر به فکر سلامت کودکمان هستیم ابتدا باید از خود شروع کنیم . و عملاً به او بیاموزیم که راه سالم زیستن چیست ، کدام غذاها مفیدتر است و باید بیشتر خورده شود . این که غذا خوردن زمان خاصی دارد و خوردن زیاد شکلات و شیرینی مضر است و غیره ...


تأمین نیازهای غذایی کودک و رژیم درمانی

سنین کودکی ، زمان رشد است و تأمین نیازهای غذایی کودک به رشد متناسب و سلامتی کامل بدن می انجامد . نیاز کودک با افزایش سن تغییر می کند . یک کودک پیش دبستانی رُشدِ کـُند و آرامی دارد و نیاز او نسبت به دوران بلوغ بسیار کمتر است . میانه روی و رعایت تنوع غذایی ،  اصول تغذیه کودکان است . او باید از همه گروههای غذایی و در هر گروه از مواد غذایی مختلف تغذیه کند .

برای رژیم درمانی کودکان چاق در صورتی که کمتر از ۷ سال داشته باشند ، نیاز به اجرای یک رژیم غذایی لاغری نیست بلکه باید سعی کنیم وزن کودک را برای مدت طولانی ثابت نگه داریم چراکه با افزایش قد ، خود به خود وزن کودک نرمال خواهد شد . ولی در صورتی که کودک بیش از هفت سال داشت نیاز به یک رژیم لاغری دارد . در رژیم غذایی کودکان قندهای ساده ، چربی و کربوهیدرات بیش از اندازه ، محدود می شود بهترین سرعت کاهش وزن در کودکان ، هر ماه ۴۵۰ گرم است که در این صورت رشد او هیچ لطمه ای نمی بیند ، ازرژیم فعلی کودک چیزی حذف نمی شود ، زیرا محدودیت شدید، موجب تمایل بیشتر کودک به خوردن خواهد شد . برای رژیم درمانی کودک ابتدا سن ، قد و وزن او تعیین شده سپس برنامه غذایی مناسب او مشخص می شود.

 

 


فعالیت

سعی در کاهش کارهای نشستنی و تشویق کودک به فعالیت بیشتر و بازی با همسالانش به سوخت انرژی در بدن او کمک خواهد کرد . تماشای زیاد تلویزیون و کامپیوتر ، متابولیسم بدن کودک را کاهش داده ، و کودک راحت تر چاق می شود لذا بهتر است او را به پارک ببریم ، تشویق به دوچرخه سواری و توپ بازی کنیم و زمینه های فعالیت را برایش فراهم آوریم .


رفع مشکلات روحی

والدین با توجیه کودک و فراهم کردن شرایط مناسب روحی برای او ، به بهبود روند درمان کمک خواهند کرد . طبق جدیدترین آمار ، از هر ۵ کودک آمریکایی ۱ کودک اضافه وزن دارد و از هر ۱۰ کودک یکی چاق است. که آمار فوق اهمیت توجه به این مسئله را نشان می دهد.


نگذاریم کودکان چاق شوند

اشتهای کودک را در نظر بگیریم ؛ لازم نیست حتماً غذایش را تا آخر بخورد پس به اجبار به او چیزی نخورانیم .

سعی کنیم خوراکی ها و شیرینی های پر کالری را برایش فراهم نکنیم .

چربی غذای کودک باید در حد طبیعی ، یعنی۳۰ درصد کالری مصرفی یا کمتر باشد . او را به خوردن شیرینی ها و خوراکی های پر چربی عادت ندهیم .

سبزیجات تازه و میوه ها را در اختیار او قرار دهیم و دقت کنیم که حداقلی را که نیاز دارد ، مصرف کند.

با او بازی کنیم ، راه برویم و بدویم تا از بودن در کنار خانواده و فعالیت کردن لذت ببرد ، همچنین او را به شرکت در بازیهای کودکانه و فعالیتهای گروهی تشویق کنیم.






 

بازدید : 5531 25 مهر 1392 ساعت 09:58 ق.ظ
برچسب ها : ، خیلی سریع وزن کم نکنید ، سوزاندن چربی‌های اضافه‌ ، تمرین با وزنه و ورزش‌های قدرتی ، نوشیدن آب ، دستورات غذایی ، پیری و شلی پوست ، کاهش وزن ، خوش اندامتان ، مادران باردار ، درمان چاقی کودکان ، تغییر عادت و رفتار ، رفتار والدین و عادت خانوادگی، سالم زیستن ، شکلات و شیرینی ، نیازهای غذایی کودک ، رژیم درمانی ، گروههای غذایی ، رفع مشکلات روحی ،
  • فرمول ساده یک زندگی خوب
  • لیست محصولات
    • گیاهان دارویی--110نوع گیاه
    • فرآوری های گیاهی
      • عرقیات گیاهی
      • شربت ها
      • سبزیجات خشک
      • عصاره ها
      • عطرها
      • اسانس ها
      • پمادها
      • روغن ها
      • مکمل های غذایی
      • طعم دهنده ها(چاشنی ها)
      • ضد عفونی کننده ها
  • مزاج خود را بشناسید
    • تشخیص مزاج از راه لمس کردن
    • تشخیص مزاج از طریق رنگ پوست
    • ویژگیهای مزاج های مختلف از روی مو
    • تشخیص مزاج از شکل و فرم عضلات
    • مزاج شناسی با خواب و بیداری
  • تغذيه درماني
    • برترین گیاهان دارویی
    • خواص جالب خوراکی ها
    • انواع انگورهاي ايران
    • اگر نفخ دارید...
    • زيان مصرف غذاهاي آماده
    • چرا از فست فودها نبايد استفاده كنيم
    • خواص جالب خوراکی ها2
    • ورزش
    • تناسب بدن
    • سلامتي با تغذيه از طبيعت
    • ويتامين ها
    • درمان بيماريهای روزمره
    • ميوه را هدفدار بخوريم
    • روش صحیح خوردن میوه
    • غذا بخوریم و زنده بمانیم
    • تغذيه طبيعي
    • علل چاقي
    • سالم ترین نوع آجیل کدام است؟
    • عادات غذائي غلط و صحيح
    • كلسترول ... چربي خون بالا
    • به جای قرص خواب از این آبمیوه بنوشید!
    • آيا انسان ، خام خوارآفريده شده است ؟
  • تغذیه سالم
    • چگونه در مدت کم چاق شویم
    • ویتامین های لازم روزانه
    • گیاهان دارویی موثر برای مشکلات کلیه
    • خواص عسل و لیمو ترش
    • انواع عسل
    • بهترین و بدترین مواد غذایی برای معده و گوارش
    • معجون قوی زنجبیل و عسل
    • احساس جوانی با 17 ماده غذایی
    • 10 خوراکی عامل چاقی
    • مضرات ذرت مکزیکی
    • برای باز شدن عروق
    • آنتی بیوتیک های گیاهی
    • طب سنتی درباره سوسیس
  • رژیم های هدف دار
    • گیاهان دارویی برای درد های مفاصل و آرتروز
    • شش گیاه دارویی مفید براي لاغر شدن
    • خواص جالب میوه ها و سبزی های رنگارنگ
    • کاهش وزن
    • رژیم غذایی برای دختردار شدن
    • رژیم غذایی برای پسردار شدن
    • تغذیه بد ... ما ایرانیان
    • چربی خون
    • چگونه لاغر شويم؟
    • نوشيدني هاي مفيد
    • تغذیه مناسب برای بیماری کبد چرب
  • نسخه های شفا بخش
    • علل بروز سردردها و درمان آن
    • بیماریهای چشمی و درمان آن
    • بیماریهای گوش و درمان آن
    • بیماریهای بینی و درمان آن
    • بیماریهای دهان و زبان و لب و درمان آن
    • مشکلات سینه و درمان آن
    • بیماریهای ریه و درمان آن
    • بیماریهای قلبی و درمان آن
    • بیماریهای معده و روده و درمان آن
    • بیماری دیابت و کنترل آن
    • بیماریهای طحال و صفرا و کبد و درمان آن
    • بیماریهای کلیه و درمان آن
    • علل درد ستون فقرات و درمان آن
    • علل مشکلات پاها و درمان آن
  • انواع چای گیاهی
    • انواع چای گیاهی و خواص آنها
    • چای سفید را بهتر بشناسیم
  • روان درماني
    • درمان افسردگی با گیاهان داویی
    • از خودمان شروع كنيم
    • دل خاطره
    • خودرا باور كنيم
    • بی پرده با خدا
    • راههاي مبارزه با فراموشي ( آلزایمر )
    • روان درماني در گردشگري
    • آرام و شاد باشيد
    • درست زندگي كنيم
    • رنگ درمانی
    • جملات زندگی ساز
    • جملات روان درمان
    • وفای به عهد
  • پوست و زیبایی
    • چگونه پوستی جوان وشاداب داشته باشیم
    • راههای جلوگیری از خشکی پوست در طب سنتی
    • برای بهبود وضعیت موها چه کنیم .؟
    • جلوگیری از سفید شدن موها
    • گیاهان و ماسک صورت
    • درمان گیاهی موخوره
    • اگر ریزش مو دارید
    • ضد التهاب پوستی
    • راز زيبايي آسان
    • درمان شوره سر
    • شامپو گیاهی
    • جوش صورت
    • زیبایی ناخن ها
  • مطالب علمي
    • ریشه گیاه جنسینگ
    • نقش کیسه مایع اطراف مغز
    • تشخیص ۱۴ نوع بیماری از طریق صورت
    • با کودکان و نو جوانان
    • حجامت
    • آیا میدانستید؟
    • دلایل علمي حمله ي قلبی
    • رايانه جان دار
    • فشار خون پائين چيست ؟
    • خواب راحت
    • پس از غذا ؟
    • فشار خون بالا چیست؟
    • علامت هاي رمزي بدن خودرا بشناسيد
    • عوامل تخریب دندان ها
    • تغذيه سنتي يا مدرن ؟
    • عامل میخچه پا چیست؟
    • خود درمانی
    • بیماری تیروئید
    • مغز انسان
  • دانستني هاي سلامت
    • چگونه زانوهای خود را تقویت کنیم ؟
    • هشدار دهنده گردش خون
    • خواص ویتامین c
    • رازهای سلامتی
    • رازهای جوان ماندن
    • دانستنی های بدن انسان
    • روغن های خوراکی مفید و مضر
    • مرکبات ، سلاطین سلامتی
    • کم خوابی
    • 10 ماده از بین برنده هوش انسان
    • ویتامیـن های سرشنـاس و مفیـد را بشناسیـم
    • 7 زوج غذایی مقوی که باید با هم بخورید
    • اگر از چاقي رنج ميبريد بخوانيد
    • اعدادی برای کنترل میزان سلامتی
    • مقايسه سرکه‌هاي سنتي و صنعتی
    • چرا فلفل دلمه ؟
    • چاقی و آسیب ها
    • در مورد افسردگی
    • ضرر های مصرف شکر
    • درمان سرفه های شدید
    • میوه های خشک جایگزین چیپس و پفک
    • آيا هر‌ آب بطـری ، معـدنـی است ؟
    • از پيري زودرس ، جلوگيري كنيم
    • پياده روي كنيد تا بيمار نشويد
    • پيشگيري از سرما خوردگي
  • مطالب جالب و خواندنی
    • چهار اینفوگرافیک از چهار موضوع مختلف
    • طرز تهیه ماءالشعیرو خواص آن
    • فرصت های زندگی را دریابیم
    • مسافرت و معجزات آن
    • خوراکی های خواب آور
    • راز قانون جاذبه
    • آگاه باشیم !!
    • زبان رنگ ها
    • دانایی
    • .....حتمآ بخوانید
    • بدن در 24 ساعت
    • شگفتی های بدن انسان
    • جملات زندگي ساز
    • درس هاي كليدي زندگي
    • قرار نبود كه .....
    • قدرت کلمات
    • زندگي، همچون رويا
  • چشم انداز
    • گذری بر دنیای حیوانات و پرندگان
    • خالقا ... شگفتا
    • ظهور اراده خداوند
    • نيلوفرهاي آمازون
    • درخت بامبو
    • شكوفه هاي گيلاس
    • كردستان
    • عجیـب‌ترین میـوه‌هـای جهـان
    • گل ها .. شعر آفرينش
    • حيوانات شگفت اند!!!!!
    • طلوع و غروب
    • جاذبه هاي ايران
    • راز عشق ؟
    • قلب هاي عاشق در طبيعت
    • حيات وحش
    • علاقه مادر و فرزندي در حيوانات
    • خوش زیستن
    • رنگين كمان زمين
  • سخنان بزرگان
    • سخنان زندگي
    • درس هاي زندگي
    • جملات الهام بخش 1
    • جملات الهام بخش - 2
    • جملات الهام بخش - 3
    • گلواژه هاي بزرگان
    • گلواژه هاي ماندگار
    • دمی با بزرگان
    • گاهي يك جمله
    • درآغاز ..... كلمه بود
    • جملات آموزنده از وین دایر
    • سخنانی از پروفسور حسابی
  • انسان و هنر
    • خلاقيت هنري
    • آميختگي واقعيت با رويا
    • هنر انگشت نگاري در نقاشي
    • چهره پردازي با شن و صدف
    • آثار استاد مرتضي كاتوزيان
    • آكواريوم آتلا نتا
    • مينياتور
    • هنر اسلامی
  • تصاویر دیدنی
    • 20آبشار زیبای دنیا
    • شجاعت !!!!!
    • بند بازي بر فراز آبشار نياگارا
    • ارتبـاط غـذای محلی و پـرچم کشورهای جـهان
    • مهر ورزي در حيوانات
    • درياچه هاي ايران
    • از دید یک پرنده
    • سرزمين يخ
    • زندگي سبز
    • آبهاي شفاف زمين
    • بهشت روی زمين
    • شكوفه هاي بهاري
    • شوخي حيوانات
    • از دريچه دوربين
    • ديدني ها
    • زنگ تفریح
    • سرزمين من
    • سلام بر بهار
    • شگفتی های اعماق درياها
  • توصیه و تصویر
    • پیشگیری از سرطان
    • مکمل های غذایی
    • روش های کاهش استرس در نوجوانان
    • روش های کاهش استرس در کودکان
    • رقیق کردن خون به روش طبیعی
    • 6 اثر جانبی دریافت بیش از اندازه ویتامین D
    • نکاتی در مورد سرطان پروستات
    • چربی سوزی با زنجبیل
    • پر از انرژی مثبت
    • سخنان ماندگار
    • سخنان انرژی بخش و زیبا
    • توصیه های تصویری برای سلامتی و زیبایی
  • با مولانا
    • با مولانا جلال الدين محمد مولوي
    • نام های زیبای خداوند
    • شرايط خوب اند يا بد ؟
    • توحيد وجود
    • عرفان
    • بشنو از نی
    • خدا و من
    • با اين نگاه نو
    • هيچ كاري مكن
    • لحظه حال ... اکنون
    • پدرم پيوسته مي فرمود :
    • علی (ع) در اشعار مولانا
    • عشق درمانگر است
  • گالري تصاوير
    • حیوانات با رنگ های غیر منتظره
    • جنگل رنگین کمانی
    • اب تنی حشرات
    • هستی پروانه ها
    • طبيعت ، دريچه خداشناسي
    • شگفتي هاي زمستان
    • حشرات وصف ناپذیر
    • گلها معجزات خلقت
    • زيستگاه انسان
    • هو الظاهر
    • تصاوير ابرها
    • خدا ... زيباست و زيبائي را دوست دارد
    • طراحی هنرمندانه بر روی برگ گیاهان
گیاهان دارویی
خاكشير کد:148
چای گل گاو زبان کد : 268
چای سبز کد : 262
آناغالس کد: 219
اسفناج کد:104
آگاو کد: 218
آفتابگردان کد:144
بالنگ کد:134
مشک نباتی کد: 220
چای پونه و آویشن کد :274
عناب کد:164
وسمه کد:129
گزنه کد:160
بلوط کد:162
سدر کد:114
هندوانه ابوجهل کد :258
خارمریم کد : 237
بید مجنون کد: 238
اقاقیا کد: 226
شير خشت کد: 196
سورنجان : 248
اختر کد : 221
شاهدانه کد:131
شکر تیغال کد:109
بنفشه کد:133
اشق کد: 223
شقاقل کد:178
تلخون کد : 205
فلوس ... سنا کد:110
سياه دانه کد:149
ریحان کد:105
سداب کد:159
تره کد:183
هسته انگور کد: 212
بهمن کد : 231
اسفرزه کد:156
قره قات کد:181
اسطوخودوس کد : 267
رز ماري کد:119
زنبق کد: 239
ريواس کد:194
چای آویشن کد : 269
سپستان کد: 200
گل نیلوفر پیچ کد : 257
سویا کد:130
چای سیب کد :270
جوانه گندم کد 203
پنيرك کد:146
بادرنجبویه کد: 229
پونه کد:174
زنیان :246
ترنجبین کد : 235
بهار نارنج کد: 188
یونجه کد : 245
كرفس کد:167
اسطو خودوس کد:139
ثعلب کد:115
زعفران کد:151
شلغم کد:182
تاج خروس کد: 209
چای گلپر کد : 266
چای اکلیل کوهی کد : 277
مولین کد : 204
چای مرزنجوش کد :275
پرسیاوشان کد:260
سرخارگل کد: 214
كنجد کد: 123
بسفایج کد: 230
چای ترش کد : 261
بارهنگ کد:122
شاهتره کد:111
مرزه کد:170
سير کد:153
آدونيس کد:142
پامچال طبی کد: 233
شبدر قرمز کد :208
لوبيا کد:179
زيره كوهي کد:143
همیشه بهار کد:126
مورد کد: 201
يولاف جو دو سر کد:169
آسه کد: 216
تاتوره کد: 108
درمنه کد:192
چای به کد : 264
روناس کد:173
چنار کد: 125
سنبل الطیب کد:116
به لیمو کد :259
ذرت کد:136
قدومه شيرازي کد:187
بيد مشک کد:147
كندر آسپام کد: 198
بابا آدم کد: 210
چای سفید کد : 272
چای بهارنارنج کد : 265
موسير کد:199
مارچوبه کد :242
سنا : 247
زيره سبز زيره سياه کد:158
حنا کد:121
گیاه شنگ کد: 206
نسترن کد:154
ام وجع الکبد: 227
گل گاو زبان کد:157
گلنار فارسی کد :252
نرگس کد: 243
بابونه کد:138
فلفل سفيد و سياه کد: 137
زوفا کد: 207
باديان خطائي کد:145
چای زنجبیل کد : 271
اسپرس کد: 222
مریم گلی کد:117
هلیله زرد و سیاه کد: 113
آقطی سیاه کد: 217
چای دارچین کد :263
ختمی کد:128
خرفه پر پهن کد : 202
انجبار کد: 228
گیاه نیلوفر آبی کد: 213
آلوئه ورا کد:135
یاسمن کد : 244
گلرنگ کد :256
قاصدك کد: 190
دم گیلاس کد:253
گنه گنه کد:193
شیرین بیان کد:124
مرزنگوش کد:168
گلپر کد :255
كنگر کد:177
تخم شربتی کد : 211
گل محمدي کد: 197
سنجد کد :241
بوقناق کد : 254
اسپند کد:140
زرشک کد:172
گشنيز کد:165
اوشق کد:112
خارخسک کد: 236
بومادران کد:107
بولاغ اوتی کد: 232
برگ بو کد:155
افسنطين کد:166
زنجبیل کد:127
رازيانه کد:171
به دانه کد:186
علف هفت بند کد:249
کاکوتی کد: 251
شويد کد:161
آ نغوزه کد:163
سماق کد: 118
بیدانجیر ... كرچك کد:106
زیر فون کد : 250
اشنه کد: 224
با قلا کد:184
سنبل ختایی کد : 240
شلتوك برنج کد:185
شنبيله کد:152
جو کد:132
چای آلبالو کد :276
ماش کد:180
خار شتر کد:176
اكاليپتوس کد:189
افتیمون کد : 225
پنج انگشت کد : 234
سرخ ولیک کد: 215
غاز ياغي کد:191
نعناع کد:101
جعفری کد:102
چای کوهی کد : 273
ماميران کد:195
كاسني کد:175
آويشن کد:141
رازك کد:150
ترب کد:103
پربیننده ترین مقالات
ﻋﻮاﻣﻞ و داروﻫﺎي ﻣﺆﺛﺮ ﺑﺮ اﺷﺘﻬﺎ و ارﺗﺒﺎط آن ﺑﺎ اﺧﻼط از دﻳﺪﮔﺎه ﻃﺐ ﺳﻨﺘﻲ اﻳﺮان
نقش رويا در ﺗﺸﺨﻴﺺ ﺑﻴﻤﺎري از دﻳﺪﮔﺎه ﺑﻮﻋﻠﻲ ﺳﻴﻨﺎ و ﺳﺎﻳﺮ ﺣﻜﻤﺎي ﻃﺐ ﺳﻨﺘﻲ اﻳﺮان
ليست بيش از600 كتاب مرتبط با طب گياهي
کاربرد ماشین بویایی در صنعت فرآوری گیاهان دارویی و معطر
مروری بر خواص دارویی گیاهان رنگ‌زا
وضعیت طب سنتی در برخی کشورهای شرقی
نقشه سایت



 
لینک های مرتبط
پروفسور علی کرمی
شرکت صادراتی گیلداگون آویژه
شرکت صادراتی آریا نوش
شرکت صادراتی ستاره سبز
تاجران راه سلامت
شرکت نیوشا داریان
شرکت صادراتی گیاهان دارویی سبز
شرکت دارویی زرد بند
شرکت صادرات گیاهان دارویی تهاتم
مجله سلامت
دکتر بین
نمایشگاه اختصاصی گل و گیاه
شرکت پاکان بذر
هفته نامه سلامت
گل دارو
دكتر حسين روا زاده
ایمانمهر
عرقیجات فیض
Nature Herbal
ayurvedic medicin alplant
گیاهان دارویی
عطاری شفا
باریج اسانس
نرم افزار گیاه درمانی و تعیین مزاج
وبلاگ گیاهان دارویی
www.atrandarou.com
www.scitech.ir
www.parsiteb.com
www.payamsara.com
www.tebyan.net
www.irteb.com
سايت سلامت شما
پرتال اطلاع رسانی آفتاب
تبلیغات









 
ویدئو کلیپ ها
مستند گیاهان دارویی   ( 5 )
درمان بیماری ها   ( 3 )
خواص گیاهان دارویی   ( 9 )
کاربران
* نام کاربری :
* رمز عبور :
 
  • عضویت در سایت
  • رمز عبور را فراموش کرده اید؟
برترین ویدئوها
خواص و گونه های چای کوهی
درمان میخچه و مشابه آن
درمان آلرژی/دکتر زرگر
خواص چشمگیر گوجه فرنگی
پیشگیری از ریزش موی سر
خواص و طرز استفاده از زعفران
اثردارچین بر روی بیماری آلزایمر و دیابت‬
اثر هندوانه بروی سرطان پروستات
روش پیشگیری از بیماریهای عروق کرونر قلب
سؤال و جواب
گیاهان پایین آورنده فشار خون
گیاهخواری و تغذیه صحیح
ابتکار جدید در ساختار گیاهان
گل گاو زبان
خواص چندی از گیاهان دارویی
عجایب هستی
زیبا ترین درختان دنیا
1401 تير
دوشنبه
13
آخرین ویدئوها
عجایب هستی
زیبا ترین درختان دنیا
گیاهان پایین آورنده فشار خون
خواص چندی از گیاهان دارویی
گل گاو زبان
جملات متحرک
چهار پایه میز شادی در جهان را

مولانا  با : مرنج و مرنجان

وحافظ با : بنوش و بنوشان

به ما آدرس داده اند

سعادت ما در همین چهار پایه اند
سخن روز
زندگی مانند سفر کردن با قطار است به همراه ایستگاه ها ؛ تغییر مسیرها و حوادث !!!
دعوت به همکاری
از پزشکان محترم گیاه درمانی که
در طب سنتی ایران و نیز دانش پزشکی جدید
تخصص لازم را دارند
جهت پاسخگویی به سئوالات بینندگان
و ارائه مقالات و تبادل نظر برای ارتقاءکیفیت
سایت گیاه دارویی پیروز درخواست همکاری داریم
     خواهشمندیم با ایمیل  


info@pherbal . com

یا تلفن مدیریت به ش : 03132684045 تماس بگیرید
با تشکر و قدر دانی فراوان

 
مدیر سایت

مدیرسایت : شاطری پور
نظرسنجی
نظرتان در رابطه با کتاب توحید چیست؟
مشاهده نتیجه
گروه های خبری
خبرهای علمی
گروه اخبار فرهنگی
كارت پستال
  • درباره گياهان داروئي پیروز
  • محصولات
  • نقشه سایت
  • تماس با دفتر گياهان داروئي پیروز
Copyright © 2010.Www.pherbal.com.All rights reserved
طراحی سایت شرکت آتی نگر